Sa vie d'aidé

Plusieurs facteurs jouent un rôle dans le risque de déshydratation de la personne âgée : - les systèmes de régulation de la soif sont moins efficients chez la personne âgée - la sensation de soif apparaît donc à un stade plus avancé de déshydratation que chez les personnes plus jeunes ...

Les bienfaits d'une activité physique sont perceptibles à tous les âges. Avant même de débuter une activité sportive régulière, être actif dans la vie de tous les jours apporte déjà un bien-être tant physique que moral à votre proche. Voici quelques pistes pour remettre un peu de mouvement dans son quotidien et pourquoi pas revenir à la pratique d'une activité plus intensive. ...

Votre proche peut souffrir de ne plus pouvoir préparer ses repas. Continuer de s'alimenter seul préserve un peu de son histoire personnelle, c'est aussi entretenir une source de motivation. ...

Pas facile d'envisager une activité physique pour votre proche. Pourtant, de nombreuses possibilités s'offrent à lui parfaitement adaptées à ses capacités. Voici un tour d'horizon des activités d'endurance, de souplesse ou de force physique. ...