Sa vie d'aidé

Accompagnez votre proche dans sa vie quotidienne pour l’aider à préserver son équilibre.

Découvrez nos conseils sur l’alimentation et les activités physiques,le soutien psychologique et la communication avec votre proche ou encore la prévention des risques du quotidien.

  • Personnes âgées : comment prévenir les chutes à domicile ?

    Chaque année en France, 10 000 personnes âgées décèdent à la suite d’une chute. Le ministère délégué à l’Autonomie a lancé un plan national avec pour objectif la réduction de 20 % du nombre de chutes d’ici trois ans. Concrètement que peut-on faire pour diminuer le risque de chute et d’hospitalisation ? Faire des exercices de gym quotidiennement ...

  • Quelles activités physiques pour mon proche ?

    Pas facile d'envisager une activité physique pour votre proche. Pourtant, de nombreuses possibilités s'offrent à lui parfaitement adaptées à ses capacités. Voici un tour d'horizon des activités d'endurance, de souplesse ou de force physique. ...

  • « Enfant-parent » : un cap à apprivoiser

    S'occuper de son parent dépendant modifie en profondeur les relations familiales. Vous pouvez avoir le sentiment de devenir le parent de votre propre parent dépendant. Une étape nouvelle de votre relation se met en place. Comment prendre la distance nécessaire pour vivre cette situation avec sérénité ? ...